Tener plantas de interior es más que una tendencia decorativa. Estudios confirman que ciertas plantas tienen la capacidad de eliminar toxinas del aire, reducir la humedad y aumentar los niveles de oxígeno en ambientes cerrados. Esto las convierte en aliadas ideales para mejorar la calidad de vida en el hogar.

Plantas como el potus, la sansevieria y el lirio de la paz son especialmente recomendadas. No solo requieren poco mantenimiento, sino que también filtran contaminantes presentes en productos de limpieza, pinturas y materiales de construcción.

 

Colocar estas plantas en espacios estratégicos, como el dormitorio o la sala de estar, puede marcar una gran diferencia. Además, su presencia contribuye a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo, creando un ambiente más relajante.

Plantas recomendadas para interiores

• Potus: Ideal para principiantes, resiste condiciones adversas.
• Sansevieria: Perfecta para dormitorios por su capacidad de liberar oxígeno por la noche.
• Lirio de la paz: Filtra toxinas comunes como el formaldehído y el benceno.

El cuidado de estas plantas es sencillo. Un riego moderado y luz indirecta son suficientes para mantenerlas saludables. También es importante limpiar sus hojas para maximizar su capacidad de purificar el aire.

Beneficios adicionales de las plantas de interior

• Reducen el ruido ambiental al absorber sonido.
• Mejoran la humedad del ambiente en climas secos.
• Fomentan la conexión con la naturaleza en espacios urbanos.

Incorporar plantas en tu hogar no solo mejora tu entorno, sino que también impacta positivamente en tu bienestar físico y mental.