Guiso de lentejas calentito y económico para combatir el frío

Esta receta clásica es perfecta para los días grises: llena, rinde mucho y no necesitás ingredientes caros.

BAE Negocios

Cuando bajan las temperaturas, no hay nada mejor que un buen guiso casero. El de lentejas es una de las opciones más elegidas porque es sabroso, nutritivo y económico.

Ingredientes
  • 500 g de lentejas remojadas
  • 2 papas
  • 1 zanahoria
  • 1 cebolla
  • 1 morrón
  • 2 dientes de ajo
  • 1 tomate grande
  • Aceite, sal, pimentón y comino

 

Paso a paso
  • Rehogá en aceite la cebolla, el morrón y el ajo picados.
  • Agregá la zanahoria y las papas en cubos, más el tomate rallado.
  • Sumá las lentejas y cubrí con agua caliente.
  • Condimentá a gusto y cociná a fuego medio por 45 minutos.
  • Serví bien caliente, con pan casero si tenés.
  • Este plato rinde mucho y podés freezarlo. Ideal para cocinar un día y tener varios almuerzos listos.

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